♡ 죽음을 앞 둔 명의가 남긴 말 !
여러분들!
이제 나보다 훨씬 훌륭한 세 명의 의사를 소개하겠습니다.
그 의사의
이름은
"음식""수면""운동"
입니다.
음식은 위(밥통)의 75%만 채우고 절대로 과식하지 마십시오!
수면은
12시 이전에 잠들고 해 뜨면 일어나십시오.
그리고 운동으로 열심히 걷다 보면 웬만한 병은 나을 수 있습니다.
말을 하던 의사가 힘들었는지~ 잠시 말을 멈추었습니다.
그리고
다시 말을 이었습니다.
그런데 "음식" "수면""운동"
다음 두 가지 약과 함께 복용할 때 효과가 있습니다.
육체와 더불어
영혼의 건강을 위해 꼭 필요한 약은
"웃음"과 "사랑"입니다.
육체만 건강한 것은 반쪽 건강입니다. 영혼과 육체가 고루 건강해야합니다
웃음의 약은 평생 꾸준히 복용해야 합니다.
웃음의 약은 부작용이 없는 만병통치약입니다.
안 좋은 일이 있을 때는 많이 복용해도 됩니다.
"사랑"약은 비상 상비약입니다.
이 약은 수시로 복용하십시오. 가장 중요한 약입니다.
의사는 자신이 살면서 깨달은 가장 중요한 것을 알려준 후 평안한 모습으로 조용히
눈을 감았습니다.
우리는 돈도 안 드는 이 약을 얼마나 섭취하고 있을까요?
오래도록 기다렸던 비가 오시네요.
오늘도 좋은 하루 되세요
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